حلوى خالية من زيت النخيل - 8. Flapjack
|
إن أسوأ شيء بالنسبة للعديد من نشطاء زيت النخيل على مستوى المستهلك ليس فقط حقيقة أن المنتجات الأساسية تحتوي عليه ، ولكن أيضًا أن تلك الانغماس النادرة أصبحت الآن شيئًا من الماضي مع زيت النخيل الموجود (ولكنه مدرج كزيت نباتي) في جميع أنواع يعامل بما في ذلك الشوكولاته والحلويات والآيس كريم وأنواع عديدة من البسكويت. لذلك ، في A-Z Animals ، قمنا بإعداد عدد من الوصفات الخالية من زيت النخيل لتستمتعوا بها!
|
مكونات
250 جرام شوفان
150 جرام زبدة طرية، مكعبات
75 جرام شراب ذهبي
75 جرام سكر ناعم
طبخ
- سخن الفرن مسبقًا إلى 180 درجة مئوية / 356 درجة فهرنهايت / علامة الغاز 4. دهن صينية الخبز بورق شحوم غير مبيّض وبطنه.
- ضعي الزبدة والسكر والشراب الذهبي في قدر وسخنيها على نار خفيفة-متوسطة حتى تذوب وتمزج جيدًا.
- يُرفع عن النار ويقلب الشوفان حتى يتجانس.
- صب الخليط في صينية الخبز ، واضغط لأسفل حتى يصبح مسطحًا.
- اخبزيها في الفرن لمدة 20 - 25 دقيقة أو حتى يصبح لونها ذهبياً. نقطع إلى شرائح متساوية في القصدير وهي لا تزال ساخنة.
- اتركها لتبرد على رف سلكي تحت قطعة قماش مبللة قليلاً لمنعها من الجفاف. يمكن الاحتفاظ بها لبضعة أيام في حاوية محكمة الإغلاق.
|